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Taller de Estiramientos y Conciencia Corporal

cartel taller conciencia¿Cuántos minutos al día dedicas a escuchar tu cuerpo?

¿Sabes que un elevado número de la población tienes dolores de espalda en edades tempranas?

Todo ello podría evitarse tomando conciencia de nuestro movimiento.

En este taller que la profesora Nazareth de Castro impartirá el próximo día 3 de mayo de 17.30 a 19.00 h., aprenderemos, de manera divertida y a través de la música, una tabla de ejercicios cotidianos que te ayudarán a evitar dolores en el futuro. ¿Te animas?

Este taller, abierto a todos los miembros de la Comunidad Educativa, está incluido en la línea de intervención: “Estilo de vida saludable” en el marco del Programa de “Hábitos de Vida Saludable del Centro“.

Muchas gracias a la profesora Nazareth de Castro por su colaboración.

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